Un percorso all’insegna del benessere psicofisico, che parte da un lavoro sulla respirazione, la flessibilità, l’equilibro e il rafforzamento muscolare profondo, per arrivare ad una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Orario

Martedì dalle 9.30 alle 10.30

Costi: 

25 e iscrizione 40 e mensile

Insegnanti: Elena Cei

Elena Cei nata a Pisa il 26/08/1981, inizia lo studio della filosofia dello yoga nel 2007 presso il Centro Studi Baktivedhanta e nel 2011 consegue il diploma di insegnante di yoga e meditazione. Nel 2013 si specializza nello yoga per bambini e nel 2016 nello yoga in gravidanza e post parto. È counselor relazionale, Master Reiki e istruttore di arti circensi.

Per info:

Elena: ‭328 8092962‬